Cada dia mas gente busca la manera de salir del sedentarismo y mejorar su calidad de vida asi como su apariencia fisica, disminuir los niveles de estres y ser mas funcional en las actividades de la vida diaria. Una buena prescripcion del ejercicio contempla las necesidades del cliente y las plantea de manera que puedan ser medidas, con el fin de garantizarle al cliente que su inversion esta rindiendo.
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